dzieci 3-12 miesięcy - zajęcia odbywają się na małych basenach o dostosowanej temperaturze wody i trwają po 30 minut.

dzieci 1-2 lata - zajęcia odbywają się na małych basenach o dostosowanej temperaturze wody i trwają po 30 minut.

dzieci 2-3 lata - zajęcia odbywają się na małych basenach o dostosowanej temperaturze wody i trwają po 30 minut.

dzieci 4-5 lat zajęcia odbywają się na małych basenach o dostosowanej temperaturze wody i trwają 30 minut.

od 4r.ż .

od 4r.ż.

od 4r.ż.

od 4r.ż.

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 6-9 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz doskonalenie pracy nóg na brzuchu i plecach.

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 7-9 lat, które wcześniej uczestniczyły w kursie A1 lub są samodzielne w wodzie i bez problemu poruszają się na skrajnym torze ze sprzętem i bez. Celem jest nauka i doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym, a także nauka podstaw do stylu dowolnego.

Zajęcia na poziomie podstawowym przeznaczone dla dzieci i młodzieży w wieku 9-12 lat, którzy rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem, bądź są oswojeni z wodą, lecz nie pływają samodzielnie. Celem jest adaptacja uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym i dowolnym

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 9-12 lat, które potrafią pływać stylem grzbietowym, dowolnym i motylkowym w pełnej koordynacji, posiadają podstawy lub potrafią pływać również stylem klasycznym, a także samodzielnie skaczą na główkę ze słupka, wykonują nawroty koziołkowe z odbiciem od ściany oraz pływają pod wodą na całej długości. Celem jest doskonalenie poprawnej koordynacji w stylu klasycznym, łączenie różnych styli (zmienny), a także nauka prawidłowych nawrotów do stylu zmiennego.

Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym przeznaczone dla dzieci i młodzieży w wieku 12-16 lat, która jest oswojona ze środowiskiem wodnym, pływa stylem grzbietowym, zna podstawy stylu dowolnego i nie sprawia jej problemu pływanie na środkowym torze. Celem jest doskonalenie stylu dowolnego, a także nauka stylu motylkowego i klasycznego.